vineri, 13 noiembrie 2009

Intrebari ale copiilor despre sex

Cand trebuie sa le explicam copiilor ce inseamna sexul ?

 Pubertatea este o perioada dificila, cu multe transformari, deci pana la varsta de 11 ani este bine ca micutul sa stie ce se intampla cu organismul lui si de ce
Traim intr-o era a vitezei, in care informatia circula repede si este la indemana oricui. Psihologii spun ca oricat de mult s-ar chinui parintii sa isi „protejeze” copiii de ce inseamna viata sexuala, micutii tot vor afla chiar si de pe strada despre ce este vorba.
„Copiilor trebuie sa le explicam cum au venit pe lume. Dupa varsta de trei ani, copiii incep sa retina diferite lucruri. Este bine sa incepem cat mai devreme sa purtam o discutie cat mai relaxata si lipsita de inhibitii despre ce sunt organele sexuale si la ce le folosim”, spune lector univ. dr. Ovidiu Brazdau.
De exemplu, parintii trebuie ca in timpul imbaierii sa numeasca partile corpului pe care le ating in timp ce il spala pe copil. Psihologii spun ca acest lucru este un dublu exercitiu, fiind important atat pentru parinte sa se obisnuiasca cu astfel de discutii, cat si pentru copil, care, prin repetitie, face legatura intre cuvant si ceea ce desemneaza, fiindu-i astfel facilitat procesul de invatare.
Psihologul Brazdau adauga ca micutii au incetat sa mai creada in faptul ca i-a adus barza, deoarece acestia stau mai tot timpul in fata televizorului sau a calculatorului si vad tot felul de secvente care nu aduc deloc cu povestile spuse de mama sau de tata. „Trebuie sa ne invatam copiii cu denumirile corecte ale organelor genitale. Nu este niciun fel de problema daca din cand in cand mai folosim si cuvintele populare precum «pasarica» si «cocosel», mai ales ca aceste denumiri sunt des intalnite la gradinita”, spune psihologul Brazdau. Mai mult, pubertatea este o perioada dificila, cu multe transformari, deci pana la varsta de 11 ani este bine ca micutul sa stie ce se intampla cu organismul lui si de ce.
Educatia sexuala - inainte de a intra in colectivitate
Psihologii spun ca micutii trebuie sa aiba macar cateva cunostinte elementare despre sex, precum denumirea organelor genitale sau faptul ca pe ei nu i-a adus barza, ci sunt rezultatul dragostei imense dintre cei doi parinti. Acest lucru este important deoarece, odata ajuns intr-un colectiv, copilul poate fi marginalizat sau ceilalti copii pot rade de el. In plus, specialistii completeaza ca atat mama, cat si tata trebuie sa explice micutului ce este sexul. Intrebarile copiilor pot fi de cele mai multe ori stanjenitoare chiar si pentru un adult.
Daca parintii nu au un raspuns imediat, acestia pot amana copilul, spunandu-i ca acum, in 10 minute sau un sfert de ora, mami si tati ii vor explica. Psihologii spun ca raspunsul nu trebuie amanat la nesfarsit pentru ca mai devreme sau mai tarziu tot va afla, iar daca parintii nu vor fi cei care vor da acele lamuriri, exista riscul ca informatia gasita sa fie una distorsionata.
Mai mult, subiectele sexuale trebuie sa fie prezentate in mod firesc si explicate la nivelul varstei la care se afla copilul. Cu cat adultii sunt mai atenti la schimbarile si curiozitatile micutilor, cu atat vor evita problemele si tensiunile care se pot instala in comunicare.

Discutia cu copii despre sex si relatii
Parintii trebuie sa incerce sa faca tot posibilul pentru a oferi informatii cat mai bune copiilor despre sex si sexualitate. De cele mai multe ori nu stiu cum sa inceapa.
Iata cateva sfaturi:

Discutii libere despre sex
Copii care pot discuta deschis cu parintii despre sex, este mai putin probabil sa se angajeze in relatii sexuale decat aceia care nu se simt confortabil discutand cu parintii despre acest subiect. Daca parintii nu se simt bine vorbind despre acest subiect e bine sa citeasca niste carti de specialitate sau sa discute despre acest subiect cu prieteni, rude, psihologi sau chiar cu preoti. Cu cat vor aprofunda subiectul, cu atat se vor simti mai putin stanjeniti discutand cu copii lor.
 Chiar daca parintii nu se vor simti bine discutand despre acest subiect e bine sa recunoasca acest lucru in fata copiilor. Este bine sa le spuna ceva de genul: ,,Ne stanjeneste sa vorbim despre sex cu voi deoarece parintii nostri nu au discutat niciodata deschis cu noi asa ceva. Dar vrem ca noi sa putem discuta despre orice – inclusiv despre sex – asa ca va rugam ca, in cazul in care aveti intrebari,  sa ni le adresati. Daca nu cunoastem raspunsurile, vom incerca sa le aflam.’’

Inceperea discutiilor despre sex cat mai devreme
A invata copii despre sex presupune un flux permanent de informatii care trebuie sa inceapa cat mai devreme posibil. De exemplu in timp ce parintii isi invata bebelusul unde este nasul sau unde sunt degetele este bine sa includa si penisul sau vaginul. In timp ce copilul creste, parintii ii pot oferi si alte informatii referitoare la sexualitate pana cand acestia vor intelege despre ce este vorba. Nefiind un subiect tabu, odata venita curiozitatea copilului, copilul va pune intrebari direct si fara retineri.

Preluarea initiativei
Daca copii nu au inceput sa pune intrebari despre sex, parintii trebuie sa gaseasca o modalitate prin care sa deschida subiectul. De exemplu parintii ar putea spune copilului ca mama unui bun prieten este insarcinata: ,,Ai observat ca burtica mamei lui Alex a crescut? Asta se intampla fiindca va avea un bebe pe care acum il poarta in burta. stii cum a ajuns copilul in burta ei? De aici poate incepe discutia daca copilul este interesat.

Transmiterea de informatii corecte
In timp ce copii afla despre sex, acestia trebuie sa inteleaga ca relatiile sexuale implica si dragoste, grija si responsabilitate. Discutand cu copii despre latura emotionala a relatiei sexuale, acestia vor fi mai informati cand vor lua decizia de a-si incepe viata sexuala si vor putea rezista la presiunile exercitate de anturaj. Discutiile cu copii de 11 sau 12 ani trebuie sa contina si informatii referitoare la sarcini nedorite si la mijloace contraceptive.
Unul dintre aspectele pe care parintii uita sa le mentioneze in discutiile pe care le au cu copii despre sex este acela legat de "prietenie". Spre deosebire de filmele in care personajele principale se intalnesc iar mai tarziu ajung in pat, in viata de zi cu zi este nevoie de o perioada  in care adolescentii sa se poata cunoaste mai bine - se pot tine de mana, se pot duce la plimbare, la cinema sau pot doar discuta. Copii trebuie sa stie ca aceasta prietenie este un element important al unei relatii.

Transmiterea de informatii potrivite varstei
Daca copilul in varsta de opt ani intreaba de ce baietii si fetele sunt diferiti, parintii pot da urmatorul raspuns: ,,corpul are hormoni iar acestia arata daca va deveni baiat sau fata; baiatul are penis si testicule iar cand creste vocea i se ingroasa iar pe corp ii apare mai mult par in timp ce fetele au vagin si vulva si cu cat inainteaza in varsta le cresc sanii iar soldurile li se rotunjesc.’’

Anticiparea urmatoarei etape de dezvoltare

Copii se pot speria de schimbarile care intervin la pubertate. Pentru inlatura anxietatea, parintii trebuie sa discute cu copii lor si despre urmatoarea etapa de dezvoltare. O fetita de 8 ani este destul de mare pentru a afla informatii despre menstruatie asa cum si un baiat de aceiasi varsta poate afla cum i se va schimba corpul.

Comunicarea parerilor personale

Este responsabilitatea parintilor de a vorbi copiilor despre parerea lor referitoare la sex. Desi poate copii nu vor impartasi opiniile adultilor, cel putin acestia vor fi constienti de ele.

Discutii despre sexul opus
Unii parinti nu se simt bine cand trebuie sa discute cu copii despre sex, mai ales cand acestia sunt de sex opus. Chiar daca acest lucru este de inteles, parintii nu trebuie sa se foloseasca de acest argument pentru a nu discuta despre subiect. In cazul unui mame singure de baiat, aceasta poate apela la ajutorul doctorului pentru un sfat sau poate citi carti de specialitate. Mama poate ruga un unchi sau un prieten apropiat sa discute cu baiatul despre sex. In cazul in care exista ambii parinti, atunci e mai putin ciudat daca tatal discuta cu baiatul despre acest subiect iar mama cu fata. In orice caz parintii trebuie sa discute deschis cu copii pentru a nu transforma sexul intr-un subiect tabu.

Relaxare

Parintii nu trebuie sa-si faca griji daca nu cunosc toate raspunsurile la intrebarile copiilor; ceea ce stiu este mai putin important decat ceea ce raspund. Daca parintii vor reusi sa-i faca pe cei mici sa discute despre orice subiect, inclusiv sex, atunci totul va fi bine.


Intrebari si raspunsuri
Ce inseamna sexul protejat?
Daca doi oameni au o relatie sexuala iar unul dintre ei are HIV sau o alta boala cu transmitere sexuala, il poate imbolnavi si pe partener. Doctorii cred ca daca barbatul foloseste un prezervativ in timpul actului sexual il va ajuta sa se protejeze si sa-si protejeze partenera de HIV. De aceea oamenii numesc sexul cu prezervativ ,,sex protejat’’.

Este adevarat ca poti ramane insarcinata prima oara cand faci sex?
Poti ramane insarcinata ori de cate ori ai raport sexual. Folosirea prezervativului si a altor metode contraceptive pot preveni sarcina. Cu toate aceste insa cea mai sigura cale de a nu ramane insarcinata este aceea de a nu avea nici un raport sexual.
Aceasta intrebare poate fi folosita ca un mijloc de a arata ca amanarea activitatii sexuale poate fi o idee buna pentru adolescenti. Ajuta-i pe cei tineri sa inteleaga ca mai exista si alte mijloace prin care isi pot manifesta afectiunea.

 Va mai recomand urmatoarele:
 http://www.copilul.ro/Cand_e_timpul_sa_vorbim_copiilor_despre_sex-a5526.html
 http://www.psychologies.ro/Anchete/Familie-Copii/Cum-le-vorbim-copiilor-despre-sex.html?a=5261/469470
 http://www.parinti.com/Intrebarisiraspunsuridespresex-articol-323.html
 http://www.revistaioana.ro/Articole_94534/Cum-raspundeti-copilului-la-intrebarile-despre-sex?-
 ...

miercuri, 7 octombrie 2009

Gravidele care fumează îşi expun copiii la riscuri mari

"Cand iti aprinzi tigara, nu uita ca nu esti singura care fumeaza - si copilul tau o face!"
Eşti fumătoare şi plănuieşti să ai un copil? Toate indicaţiile medicilor subliniază necesitatea renunţării la fumat chiar inainte de conceperea unui copil (cel putin 7 luni inainte de a ramane gravida). Pentru că ţigările scad şansele ca femeia să rămănă insărcinată. Pe langa importanta alimentatiei corecte in timpul sarcinii, stilul de viata trebuie revizuit si prin prisma unor obiceiuri mai putin sanatoase, cum ar fi fumatul.
Un studiu realizat in Danemarca a scos la iveală că femeile care fumează intre cinci şi nouă ţigări pe zi pot aştepta conceperea unui copil o perioadă mai mare cu 12 luni decăt nefumătoarele. Renunţarea la fumat este percepută de organismul femeii ca un şoc. Dacă pănă la sarcină ea fuma peste un pachet de ţigări pe zi şi după ce a primit marea veste renunţă brusc la fumat, atunci femeia intră in sevraj. Iar starea de rău, de nelinişte şi iritabilitate a mamei este resimţită şi de făt. Renunţarea la ţigară in cazul unei fumătoare inrăite poate duce chiar la un avort spontan. Dar femeia gravidă fumătoare trebuie să conştientizeze că prin acest viciu pune sănătatea copilului ei in pericol. Iar conduita cea mai bună atăt pentru femeie, căt şi pentru făt este să se lase de fumat inainte de a concepe un copil. Nici în timpul alăptării (sau după) nu se fumează. De asemenea pe timpul sarcinii nu se recomanda utilizarea de plasturi sau gume cu nicotina. Un studiu nou arata ca femeile insarcinate care incearca sa se lase de fumat in timpul sarcinii prin inlocuitori de nicotina, precum gume sau plasturi, prezinta aceleasi riscuri de avort.
Malformaţii şi riscuri foarte mari
 Tabagismul afectează copilul atăt in timpul vieţii intrauterine, căt şi după naştere. Astfel, mamele fumătoare aduc pe lume copii cu o greutate mai mică decăt cei care au şansa de a avea părinţi nefumători. Greutatea redusă la naştere este asociată cu riscul de moarte subită sau de imbolnăvire incă din primii ani de viaţă. In plus, bebeluşii cu mame dependente de tutun se nasc inainte de termen sau vin pe lume cu malformaţii congenitale puse pe seama substanţelor nocive din ţigară. Sarcina extrauterină este de asemenea considerată de specialişti o consecinţă a obiceiului nefast al mamei. Cercetările in domeniu au arătat că riscurile asupra fătului cresc şi mai mult dacă mamele continuă să fumeze şi in ultimele trei luni de sarcină. Un grup de cercetători din Statele Unite a descoperit că femeile insărcinate care fumează zilnic mai puţin de jumătate dintr-un pachet prezintă un risc de 29% de a naşte un copil cu malformaţii ale măinii: cu degete in plus (polidactilie), in minus sau cu degetele lipite la măini sau la picioare (sindactilie). Iar cu căt mama fumează mai multe ţigări pe zi, cu atăt creşte riscul anomaliilor congenitale ale bebeluşului. Conform statisticilor, unul din 2.000-2.500 de bebeluşi are degetele lipite la măini sau la picioare, in timp ce polidactilia apare la unul din 600 de nou-născuţi.
Unul dintre primele lucruri pe care il face fiecare parinte atunci cand i se naste un copil este sa-i numere degetele de la maini si de la picioare. Femeile care fumeaza in timpul sarcinii pot sa aiba o surpriza neplacuta, deoarece fumatul creste riscurile ca bebelusul sa se nasca cu malformatii. Doar jumatate de pachet pe zi creste riscul cu 30% de a avea un copil cu degete suplimentare sau degete lipsa. Unul dintre efectele pe care fumatul le are asupra organismului este ca actioneaza asupra transportului de oxigen catre celule si tesuturi in momentele cheie ale dezvoltarii copilului. Daca celulele sunt private de oxigen, nu mai prolifereaza asa cum ar trebui. Daca celulele nu mai prolifereaza, pot aparea malformatii ale membrelor. Riscul aparitiei unor astfel de probleme creste cu fiecare tigara pe care o fumati. Aproximativ una din noua viitoare mame fumeaza. Daca femeile insarcinate nu ar fuma, rata nasterilor cu probleme ar scadea cu un procent de 6%. Mamele care fumeaza risca aparitia altor probleme de sanatate pentru copiii lor. De exemplu, fumatul creste riscul nasterilor inainte de termen, o greutate mica a copilului si paralizie cerebrala a copilului. Aproximativ unul din 600 de copii se nasc cu un deget lipsa. Aceasta boala poarta denumirea de sindactilie. Atunci cand se naste cu unul sau mai multe degete, boala se numeste polidactilie. In majoritatea timpului aceste malformatii apar la copiii ale caror familii nu au un istoric legat de aceste defecte la nastere. De aici se intelege ca modul de trai si mediul in care traim ne poate afecta sanatatea noastra si a viitorilor nostri copii. Cu cat o femeie fumeaza mai mult, cu atat mai grava poate fi anomalia cu care se va naste copilul. La femeile care fumeaza mai mult de un pachet pe zi, riscul de a avea copii cu malformatii este mult mai crescut (risc de 78%), in timp ce femeile care fumeaza intre 11 si 20 de tigari pe zi au un risc de 38%. Femeile care fumeaza 10 sau mai putin de 10 tigari pe zi au un risc de 29%. Acesta este un alt motiv pentru a va lasa de fumat. Problemele care pot aparea in timpul sarcinii din cauza fumatului sunt: sangerare abundenta, avort spontan, nastere premature si greutate mica la nastere. Copiii nascuti din mame fumatoare pot suferi de boli respiratorii si pot avea un IQ mai scazut. Doctorii incearca sa le ajute pe femei sa renunte la fumat. Cel mai bun lucru pe care il poate face o femeie este sa renunte la fumat inainte de a ramane insarcinata. Cercetatorii spun ca inlocuitoarele cu nicotina nu sunt recomandate femeilor insarcinate, dar foarte multe femei reusesc sa se lase de fumat folosind acupunctura. Cheia principala este ca si partenerul de viata sa se lase de fumat sau sa fumeze in alta incapere.
O mama care fumeaza in timpul sarcinii sporeste de patru pina la sase ori riscul de astm sau de autism (boala caracterizata prin dificultati de comunicare cu cei din jur) pentru bebelus, potrivit unui studiu suedez prezentat la Congresul european de pneumologie la Viena. Echipa profesorului Anders Bjerg, de la spitalul central Sunderby din Norrbotten, a aratat ca fumatul induce o sub-greutate bebelusilor la nastere, un element care influenteaza riscul de a avea astm. Copiii mamelor fumatoare prezinta risc de doua ori mai mare sa aiba probleme de comportament, incluzind ADHD (attention deficit/hyperactivity disorder). Acelasi risc crescut pentru comportament impulsiv si lipsa de atentie poate apare si in cazul copiilor a caror mame au fost expuse cu regularitate fumatului pasiv.
Femeile insarcinate care fumeaza au un risc sporit de sarcina extrauterina,care poate cauza de asemenea si afectari iremediabile ale intregului aparat reproductiv al femeii(in cazuri grave se indica histerectomie cu anexectomie).De asemenea gravidele care fumeaza prezinta un risc crescut de avort spontan. Fumatul in timpul sarcinii creste de aproape 2 ori riscul viitoarei mame de a dezvolta complicatii ale sarcinii legate de placenta.Poate apare riscul de placenta praevia (placenta este atasata prea jos in uter si acopera partial sau in totalitate cervixul) sau placenta abruptio (placenta se desprinde de peretele uterin inainte de nastere). S-a observat ca riscul de infectii uterine este mai mare la gravidele care fumeaza. O buna functionare a glandei tiroide este cheia in mentinerea sarcinii, iar in cazul femeilor insarcinate care sufera de dezechilibre tiroidiene, este afectat metabolismul si creste riscul de pierdere a sarcinii, de nastere prematura sau de insuficienta in dezvoltarea creierului copilului. Sindromul mortii subite nu este detectabil, nu are simptome, nu se trateaza si apare la copiii pana intr-un an. Se considera ca este o inadaptabilitate a copilului la noul mediu de viata (in afara placentei) si apare in general la copiii care s-au nascut cu o greutate mica, au avut mame fumatoare sau care au inhalat fum de tigara, nu s-au ingrijit corespunzator pe timpul sarcinii. Acest sindrom actioneaza in timpul somnului, copiii mor fara sa se zbata si dimineata sunt gasiti de catre mame fara viata, in aceeasi pozitie in care au fost culcati seara. Fatul poate avea dificultati respiratorii(astm bronsic,bronsite,pneumonii), poate face mai usor infectii sau poate ramane cu sechele cum ar fi risc mai mare de orbire, paralizie cerebrala, retard mintal, dificultati in invatare, tulburari de comportament si dezvoltare psihomotorie, un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat. Malformatiile precum buza de iepure (unirea incompleta a structurilor buzei, in cursul vietii intrauterine) sau probleme legate de bolta palatina (cerul gurii deschis) sunt de asemenea efectele fumatului si ale consumului de alcool din timpul sarcinii. Copiii expusi la fum de tigara, sunt mai agitati, dezvolta mai frecvent ADHD (sindromul deficitului de atentie si hiperactivitatii), au un risc mai mare de autism (cu aproximativ 40% decât copiii nascuti din mame nefumatoare) si dezvolta mai frecvent otite si amigdalite. Copiii mamelor fumatoare au un sistem imunitar slabit iar imbolnavirile sunt mult mai frecvente. Se pare ca cei ai caror mame fumeaza 15 sau mai multe tigari pe zi sunt spitalizati de doua ori mai des in primele opt luni de viata. Femeile care fumeaza in timpul celor noua luni de sarcina pot cauza probleme cardio-vasculare permanente copiilor lor si le pot creste riscurile de atac cerebral. Femeile care fumeaza in timpul sarcinii contribuie la scaderea fertilitatii copiilor de sex masculin (pentru ca acest viciu afecteaza o gena cheie din testicule care contribuie la formarea spermei, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetatorii britanici).
Boli psihice
Femeile care fumează în perioada în care sînt însărcinate îşi expun copiii unui risc major de apariţie a unor simptome psihotice, odată ajunşi la vîrsta adolescenţei, susţine o echipă de cercetători britanici. Cercetători de la patru universităţi britanice au analizat cazurile a 6,356 de copii în vîrstă de 12 ani care prezintă simptome psihotice precum halucinaţii sau iluzii. Aproximativ 19 la sută dintre aceştia au mame care au continuat să fumeze în perioada în care au fost însărcinate. Multe alte studii au demonstrat că fumatul în perioada sarcinii poate afecta dezvoltarea fetusului, nou‑născutul fiind mai mic şi întîmpinînd un risc crescut de moarte subită sau de manifestare a unor afecţiuni cardiace în primele săptămîni de viaţă. Stanley Zammit, psihiatru la Şcoala de Medicină a Universităţii din Cardiff, coordonatorul acestui studiu, susţine că, în cazul femeilor gravide care continuă să fumeze în perioada sarcinii, cu cît numărul de ţigări fumate este mai ridicat, cu atît creşte riscul pe care îl întîmpină copiii de a dezvolta simptome psihotice la începutul adolescenţei. "Putem estima că aproximativ 20 la sută dintre adolescenţii din grupul de studiu nu ar fi acuzat astfel de simptome dacă mamele lor nu ar fi fumat în perioada sarcinii", a comentat el. Acest studiu a fost publicat în ultimul număr al revistei British Journal of Psychiatry.
Preîntâmpinare / prevenire
Recomandarile medicale includ intreruperea fumatului inainte de sarcina si evitarea lui pe intreaga durata a acesteia, inclusiv dupa nasterea copilului. Odata cu scaderea numarului de tigari fumate scad si problemele datorate fumatului cu care copilul se poate naste. Renuntarea la fumat se poate face mai usor (uneori posibil si de-a lungul sarcinii) daca: in trecut femeia a mai avut incercari de a se lasa, are un partener care nu fumeaza, are suportul moral al familiei sau prietenilor si intelege efectele negative pe care fumatul le poate avea asupra viitorului ei copil.
Este foarte important ca in preajma nou-nascutului fumatul sa fie exclus. Parintii ar trebui sa renunte la aprinderea tigarilor in casa si musafirii trebuie rugati sa faca acelasi lucru cand vin in vizita. Bebelusii expusi fumului de tigara sufera mai mult de probleme respiratorii si infectii ale urechii decat restul. Bebelusii mamelor care fumeaza sunt expusi unui risc de 40% mai mare sa faca pneumonie si sa fie internati in spital in primul an de viata, fata de cei ai nefumatoarelor. Un copil expus fumului de tigara acasa, in primii ani de viata, este supus unui risc mare de a avea mai tarziu astm. Si nu in ultimul rand, fumatul poate afecta propria sanatate a femeii: fumatorii prezinta risc crescut pentru cancerul pulmonar sau alte forme de cancer, boli cardiace, accident vascular si emfizem pulmonar (afectiune uneori mortala a plamanilor), posibilitate care s-ar putea transmite si copiilor. Renuntarea la tigari va avea ca rezultat si parinti mai sanatosi - ei fiind un model pentru proprii copii.

marți, 1 septembrie 2009

Pentru o relaţie sănătoasă

Cand te indragostesti totul devine mult mai frumos, nimeni nu reuseste sa te mai enerveze, cei ce incearca sa-ti scotoceasca nervii sunt intampinati cu un zambet indiferent, esti mai optimista, fluturasii incep sa falfaie prin stomac, iar intrebarile ce te macina iti aduc multe nopti nedormite. Fiecare celula din corpul tau exprima fericire, prin fiecare zambet si privire stralucesti si toata lumea te intreaba «esti cumva indragostita ?».


Iar tie tot ce iti trece prin cap este cum vei reusi sa articulezi cateva cuvinte atunci cand il vei vedea, deoarece inima va bate atat de tare incat crezi ca o sa sparga pieptul si o sa zboare afara, iar faptul ca te faci rosie ca racul in obraji nu te ajuta deloc.

Dupa ce pasesti prin toate etapele si incepi o relatie cu persoana iubita si se ridica de pe ochi acel val ce nu te lasa sa vezi mici defecte care poate acum te vor scoate din minti, acorda timp pentru a vedea daca el este persoana cu care vrei sa-ti petreci restul timpului de acum incolo.

Daca de la fericire incepi sa pasesti spre tristete si consideri ca relatia nu iti mai ofera ceea ce tu cautai nu trebuie sa-ti sacrifici inima si timpul pentru persoane ce te fac sa suferi. O relatie sanatoasa poate scoate tot ce este mai bun din tine si te duce pe culmi pe care nici nu banuiai ca poti ajunge, insa daca aceasta nu este ceea ce tu credeai ca poate fi iti ingroapa sentimentele, caracterul si tot ceea ce tu reprezinti intr-o mlastina din care ai impresia ca nu mai poti iesi.

Ingredientele pentru o relatie sanatoasa:

- Respect reciproc: partenerul nu este sacul nostru de box, fie ca venim cu nervi de la serviciu, scoala, familie, prieteni acestea trebuie aruncate la gunoi atunci cand il vezi. Nu are nici cel mai mic rost sa te descarci pe el si sa arunci cuvinte ce vor taia ca un cutit prin painea calda lasand rani ce greu vor putea fi sterse din memorie. Incearca sa te calmezi inainte sa incepi sa spui tot ce ai pe suflet si povesteste-i ce iti impovareaza umerii fara sa sune spui ca un repros.

- Incredere: fara ea noptile par interminabile si toate gandurile negre iti inunda mintea, iar a doua zi te trezesti cu cearcane, ochi umflati si mai obosita decat atunci cand ai pus capul pe perna. Increderea este stalpul de sustinere a unei relatii pentru ca in momentele grele ea este dovada ca exista iubire cu adevarat intre voi si aveti o relatie ce inseamna mai mult decat o «combinatie» pentru cateva sapatamani.

- Sinceritate: nimic nu doare mai tare decat minciuna si sa realizezi ca tot in ceea ce credeai tu a fost o iluzie ce s-a spulberat in fata ochilor tai in doar o clipa.

- Caractere diferite: de la inceputul relatiei trebuie sa fim constienti ca suntem doua persoane ce au vise, dorinte, caractere, principii, asteptari diverse si ce este mai important trebuie sa ne acceptam asa cum suntem.

- Comunicare: vorbiti unul cu altul, nu trebuie sa lasam lucruri nespuse pentru ca tot vor iesi mai tarziu la iveala si poate in momentele cele mai nepotrivite, spune ce te doare, ce te face fericita, ce iti doresti de la el si el de la tine.

- Dragoste: nu trebuie sa stai intr-o relatie din obisnuinta, daca simti ca acel sentiment a disparut atunci mai bine pune punct. Iubirea este un sentiment pe care noi il cautam deoarece face ca fiecare fibra din corp sa vibreze si gasim in bratele lui siguranta si caldura ce ne fac ochii sa zambesca, fara ea este doar un parteneriat pe cale sa dea faliment.
autor: Raluca Rusu / http://www.egirl.ro/

sâmbătă, 29 august 2009

Cancerul de col uterin poate fi prevenit!

Vrei sa afli mai multe?

Intreaba-ne aici
Numarul de telefon cu acces gratuit la care poti afla orice informatie despre virusul HPV si cancerul de col uterin.

TELVERDE:
08008-00008 telverde

Lipsa de informare poate duce la deces

Cauze
HPV este un virus care se transmite usor si determina infectii foarte frecvente. Infectia cu HPV se produce de obicei prin contact sexual, dar uneori poate fi suficient doar contactul cu zona genitala.
Au fost identificate peste 100 de tulpini diferite ale virusului HPV, din care 15 provoaca leziuni pre-canceroase sau cu cancerul de col uterin.
 
Riscuri
Prezervativul ofera protectie in cazul multor boli cu transmitere sexuala si reduce riscul infectarii cu HPV, dar NU asigura protectie totala, iar de multe ori viata sexuala incepe inainte de folosirea acestuia.
In Europa, la fiecare 18 minute o femeie moare de cancer de col uterin. Romania se situeaza pe primul loc din Europa in ceea ce priveste mortalitatea datorata cancerului de col uterin, de 6,3 ori mai mare decat media tarilor din Uniunea Europeana.
Depisteaza din timp cancerul de col uterin!
Depistarea din timp a leziunilor va reduce riscul aparitiei cancerului de col uterin. Cu toate acestea, prezentarea regulata la medicul specialist nu va preveni infectia. Aceasta depinde doar de tine!
Metode de combatere
Prevenirea cancerului de col uterin se poate face prin vaccinare, aceasta fiind principala masura prin care prevenim infectia, asigurand un grad mare de protectie. Vaccinarea anti-HPV si examenul citologic duc la o scadere de pana la 94% a riscului de cancer de col uterin.
Studiile au aratat ca fetitele din grupa de varsta 10-15 ani obtin, in urma vaccinarii anti-HPV, o imunatate a organismului de doua ori mai mare decat la fetele si femeile din grupa de varsa 16-25 de ani. Studiul a presupus masurarea nivelului de anticorpi specifici anti-HPV.
De aceea, este foarte indicata adiministrarea vaccinului anti-HPV la acesta varsta.
   
 Copyright © 2009 Centrul National de Informare - Toate drepturile rezervate. 

marți, 25 august 2009

Ce înseamnă o virgină?

Ceea ce inteleg barbatii prin virginitate, ar putea fi mult mai nuantat in realitate. Se pare ca intr-o lume sexualmente exuberanta notiunea s-a reinventat de atatea ori, incat s-au creat mai multe niveluri ale virginitatii feminine.

Putem vorbi despre fata care nu a permis 'picior' de mascul pe 'teritoriul' ei sau despre femeia care ar face orice tip de sex cu exceptia celui care implica penetrarea.

1. Virgina originală
In dictionar, termenul ‚virgin(a) este explicat foarte clar: 1. Care nu a avut niciodata relatii sexuale; cast. 2. (Fig.) Candid, inocent, nevinovat. 3. (Despre locuri) necunoscut de oameni; nelucrat, necultivat; neexplorat... In ciuda definitiei, pentru unii castitatea ramane de multe ori strict o chestiune de ‚gaura'. Daca o femeie practica sex, trece partial prin experienta fizica a cuplului, dar are himenul intact, chipurile se numeste virgina.

Anyway... daca se intampla sa dai peste o femeie care chiar nu a depasit pragul sarutului intr-o relatie, poti fi sigur ca ea este exemplul real al teoriei. Atunci va trebui sa stii ce vrei. Depinde de tine daca poti avea rabdarea necesara pentru ca ea sa invete treptat cum sta treaba cu sexul. In orice caz, retine ca femeile nu uita prima experienta intima, nu neaparat pentru ca ar fi cea mai cea, ci pentru ca le-a fost 'luat' ceva ce nu vor mai recupera niciodata.

2. Semivirgina
Exista si aceasta categorie, oarecum controversata, a femeilor care au la activ numeroase relatii, dar care nu au mers mai departe de petting. Aici treaba e destul de ambigua, iar parerile sunt impartite...

3. Virgina absurdă
Ea a facut sex o data in trecut, dar si-a propus ca pana la casatorie sa fie 'cuminte'. Acum, gandeste-te la cat de frustrat te-ai simti stiind ca ar trebui sa juri iubire vesnica femeii de langa tine, pentru a te bucura de ceea ce alt barbat a primit fara prea mult efort inaintea ta...

4. Virgina închipuită

Aici deja putem vorbi despre subcategorii: o femeie care nu accepta sa te atingi de himenul ei, dar e deschisa altor posibilitati, se mai numeste virgina? E posibil de asemenea ca dupa o pauza mai lunga intre actele sexuale, himenul sa se restranga si sa para intact.  Mai mult, poate sangera la urmatorul contact intim. Din nou, o poti numi virgina?

Subiectul este destul de amplu. La ce nivel tragem linie si ne intrebam ce este, de fapt, virginitatea? Daca o femeie devine experta in practicarea sexului fara penetrare, mai este ea virgina? Dar daca se masturbeaza si isi introduce diverse obiecte in vagin, insa nu are propriu-zis relatii sexuale? In alte cazuri, daca ea ajunge in ipostaze intime cu o alta femeie? Sa fim seriosi! Virginitatea inseamna mult mai mult decat pastrarea himenului. Daca in societatea actuala, unde consumismul exacerbat si mediatizarea perpetua a sexului, consideram ca virginitatea tine strict de prezenta sau absenta himenului si nu de experienta in sine, se poate sa avem o mica problema...

Exista multe femei, sa le spunem 'cameleonice', care, desi nu sunt virgine, nu ar recunoaste asta in contextul in care ar gasi un partener pentru care acest aspect ar fi important. De cate ori nu am auzit in ultimul timp despre operatiile pentru refacerea himenului, de exemplu? Probabil ca formularea cunoscutelor teorii despre compatibilitatea in cuplu si a dezvoltarii unor adevarate filosofii despre cum e mai bine sa te comporti intre cearsafuri, aduc inevitabil cu sine lacune de comunicare atunci cand vine vorba despre asumarea propriilor experiente.

Vorbind din perspectiva barbatilor, in final nu este important daca o femeie este sau nu virgina, ci daca e capabila sa isi asume propriile actiuni, sa castige increderea celui de langa ea si sa ramana in prezent, alaturi de el, pentru a construi impreuna cuplul. In fond, dupa o anumita varsta relatiile au cu totul alte semnificatii si implicatii, pe care orice persoana matura le-ar intelege asa cum sunt. In final, respectul, increderea si sentimentele sunt cele care conteaza. 

Articol de Quiqs

duminică, 23 august 2009

Femeile optimiste trăiesc mai mult!

Potrivit unui studiu american recent, femeile care sunt optimiste, prezintă un rist mult mai mic de a dezvolta maladii cardiace sau a deceda prematur.

La acest studiu au participat aproape 100.000 de femei, care au fost ţinute sub o atenţie supraveghere monitorizată timp de opt ani. În urma acestei atente monitorizări s-a relevat faptul că pesimiştii au în medie o tensiune arterială şi un nivel al colesterolului mult mai mari.

Femeile optimiste se confruntă cu un risc de apariţie a maladiilor cardiace în medie, cu 9 procente mai mic şi cu un risc de deces din alte cauze cu 14 la sută mai scăzut.

Femeile cinice, neîncrezătoare în cei din jur, sunt cu 16 procente mai expuse riscului de deces. Persoanele optimiste fac mai multe exerciţii fizice, râd şi glumesc mai mult ,se descurcă mult mai bine în situaţiile dificile şi se pot ingriji mult mai bine când se îmbolnăvesc. "Un nivel ridicat şi constant de negativism este dăunător sănătăţii" spune un autor al studiului respectiv.

vineri, 21 august 2009

15 semne ca e SEX, nu dragoste

Care e diferenta dintre sex si dragoste si cum iti dai seama ca relatia ta e doar una fizica? Cel mai bine ar fi sa analizam impreuna si sa stabilim daca partenerul nostru ne iubeste sau doar face sex cu noi.

Multe dintre amice discuta despre "dragostea vietii lor", insa daca analizezi subiectul ajungi la concluzia ca nu e nimic mai mult decat sex. E drept ca niciuna dintre ele nu o sa recunoasca asta nici in ruptul capului.

Ca sa ma asigur ca nu ti se intampla si tie la fel, am pregatit o lista cu 15 semne din care sa iti dai seama ca iubitul tau e doar un partener sexual, nu si unui sentimental.

Asadar, iti dai seama ca e SEX, nu dragoste atunci cand:

1. De fiecare data cand va vedeti ajungeti in pat. Nu e ocazie in care sa nu fi facut sex dupa ce v-ati intalnit.

2. Va intalniti numai noaptea si are obiceiul sa te sune foarte tarziu. Daca va intalniti faceti sex, vezi punctul 1.

3. Nu vrea sa mergeti nicaieri. Ii e de ajuns apartamentul tau sau al lui, de fapt ii e de ajuns patul, canapeaua si masina de spalat. Intradevar sa stai acasa si sa te "intretii" cu iubitul e tare dragut, dar cand nu primesti nimic in plus e cazul sa te gandesti ca esti doar o sex-amica.

4. Nu iti vorbeste niciodata de familia sau prietenii lui. Stii macar cum se numesc parintii lui? Cati frati are? Are frati macar? Daca nu ai niciun raspuns, atunci ar fi cazul sa... iti pui intrebari.

5. Nu vrea sa auda de prietenii si familia ta. De fiecare data cand incerci sa ii spui ceva, schimba imediat subiectul.

6. Dicutiile telefonice sau e-mail-urile lui au de fiecare data conotatie sexuala. Indiferent de moment sau de ora "iubitul" tau are un singur lucru in minte, si acela nu e fizica cuantica.

7. Va intalniti numai in locuri in care puteti apoi sa faceti sex. Asa ca de cele mai multe ori asta inseamna ca va vedeti la el sau la tine acasa.

8. Nu doarme cu tine. Nu ti s-a intamplat niciodata sa il gasesti langa tine dupa ce ati facut sex. De fiecare data pleaca pana la rasaritul soarelui (asigura-te ca nu e un vampir).

miercuri, 19 august 2009

Avorturile provoacă frigiditate şi infertilitate

Bolile cu transmitere sexuală încă reprezintă un subiect tabu, aceasta din cauza educaţiei sexuale deficitare din familie, din şcoli şi chiar din mass-media. Or, atunci cînd omul este conştient de riscurile unui contact sexual întîmplător, el ştie de ce să se ferească şi poate să dea şi sfaturi.
Maladiile sexual transmisibile constituie o problemă de actualitate deoarece nu sînt încă bine cunoscute şi explorate, din diverse motive: ignoranţa tinerilor, forme clinice atipice. Se conturează aşadar necesitatea abordării mai ferme a acestei grupe de boli, mai ales ţinînd seama de faptul că asupra lor poate fi eficient un control epidemiologic prin măsuri profilactice bine stabilite. Prin scăparea de sub control şi proliferarea acestor boli, consecinţele la nivelul sănătăţii populaţiei sînt dintre cele mai grave, ajungîndu-se treptat pînă la aspecte grave de tipul infertilităţii.
Cea mai eficientă măsură de siguranţă este folosirea prezervativului. Mulţi tratează cu pudoare acest subiect dar ar trebui să se gîndească serios la el pentru că, altfel, consecinţele pot fi grave, de exemplu boli greu tratabile ca hepatita B sau SIDA. Toaleta imediată cu apă şi săpun după contactul sexual este obligatorie. Trebuie evitate violenţele sexuale, acestea putînd cauza microleziuni ce se pot uşor infecta. Pe de altă parte, acestea favorizează contaminarea, transmiterea bolilor venerice. În cazul în care, la oricare dintre parteneri, apare o scurgere datorată unei infecţii şi nu unor tulburări metabolice locale, trebuie evitat un eventual contact sexual, prezentarea la medic fiind absolut necesară. Există şi o serie de măsuri zilnice pe care fiecare dintre noi trebuie să le respecte cu stricteţe: ştergerea bine a capacului de la toaletă, igiena zilnică a organelor genitale şi a lenjeriei intime, care nu trebuie "împrumutată".
Tinerele care îşi încep viaţa sexuală la vîrste fragede, ca de exemplu 16-17 ani, trebuie să cunoască factorii de risc la care se expun: cancerul genital, boli venerice, sarcină. Aceste fete sînt predispuse îmbolnăvirii de cancer genital pentru că membrana pereţilor genitali nu este încă bine dezvoltată. Mai trebuie ştiut că avorturile pot periclita viaţa normală a unei tinere. Avorturile numeroase, nemaivorbind de cele care nu se execută corespunzător, pot atrage mai tîrziu infertilitate, diferite infecţii genitale şi chiar frigiditate. Pilulele contraceptive sînt de mare folosinţă, dar prezervativul este cel mai sigur mod de a preveni atît sarcinile nedorite, cît şi bolile sexuale.
Mai trebuie ştiut că perioada menstruaţiei reprezintă perioada propice pentru transmiterea bolilor venerice, a hepatitei de tipul C sau a diferitelor boli de piele.
Este bine ca femeile pînă în 35 de ani să facă cel puţin un control ginecologic la 6 luni, iar femeile de peste 35 ani să se prezinte măcar o dată pe an la medicul specialist.

sâmbătă, 1 august 2009

Sexualitatea-i un val, senzualitatea intreaga mare

Pentru a indeparta rutina din relatiile de cuplu si a lupta impotriva uzurii, cea mai buna arma este senzualitatea. Trebuie sa va detasati de senzatiile pe care le aduc exclusiv organele sexuale, pentru a profita de toate celelalte pe care vi le ofera intregul corp. Considerati sexualitatea drept un val doar, iar senzualitatea intreaga mare. Iata cateva principii, care va vor ajuta sa va simtiti ca “pestele in apa”:

- Destindeti-va. In zilele noastre, ceea ce ne derajeaza cel mai mult intimitatea este modul frenetic de viata, stresul, viteza, preocuparile. De cand am intrat in casa si pana la culcare, numai gandul la “lucrul acela” nu-l avem. Pentru a va destinde, e bine sa apelati la tehnici de relaxare prin respiratie, bai cu plante aromatizate, yoga etc.

- Mangaierea ar putea fi un bun mijloc pentru a va destinde. Numai ca, de multe ori, atunci cand esti crispat, refuzi sa te lasi atins. Este ca si cum un ranit ar refuza sa fie pansat. Acceptati deci, de buna voie, mana care vi se intinde, pentru ca miracolul se va produce si apoi va veti felicita ca ati procedat astfel. Mangaierile vor devni placute imediat si va veti simti invaluit de o stare de bine si destindere. Pofta vine mancand. Cel care vine cu mangaierea trebuie sa stie sa-si linisteasca partenerul si sa poata distinge contactul care ii displace de cel care il relaxeaza.

Folosirea mangaierilor impotriva tensiunii si oboselii

Atingerea pielii capului este foarte indicata in linistirea tensiunii si oboselii. Iata cum sa faceti:

- Puneti mai intai mana pe ceafa, palpati-o, apasati usor, lasati energia si dragostea sa treaca, lasati mana moale.

- Treceti apoi degetele prin par, atingeti discret pielea, radacina firelor, scarpinati apoi usor, cu unghiile.

- Masati cu delicatete, ca la samponare. Daca partenerul dvs. nu prefera o astfel de mangaiere, coborati pe gat, acolo unde muschii trapezului sunt incordati si durerosi. Aceeasi modalitate si aici, numai ca masajul va trebui sa fie ceva mai ferm, insa nu excesiv.

Poate parea mai neplacut la inceput, apoi insa muschii se relaxeaza si starea de bine se instaleaza. Puteti trece la picioare: masajul lor provoaca delicii de necrezut. In orice caz, atunci cand veti auzi ca partenerul incepe sa suspine adanc, veti putea sa va bucurati, pentru ca ati reusit: este gata pentru a calatori impreuna cu dvs. in oaza de fericire a dragostei, asa ca fiti gata sa il primiti in brate.

- Traiti aici si acum. Ceea ce va saboteaza viata si in principal momentele bune ale ei este intunecarea prezentului cu grijile trecutului si preocuparile zilei de maine, adica a trai fie inainte fie inapoi, numai in prezent nu. Pentru a trai aici si acum trebuie sa facem un act voluntar, numit si “act constient” conform metodei Vittoz, prin care devenim atenti la ceea ce facem si la ce simtim. Experientele au dovedit ca atunci cand te concentrezi aupra unui simt, mesajele pe care ni le adreseaza devin mai intense. Totusi, aceasta atentie nu trebuie sa fie sustinuta printr-un effort reparcabil, ci, dimpotriva, printr-o “renuntare” care va da nastere unei atentii fluctuante, o mai mare disponibilitate, altfel spus.

Metoda Vittoz

In prezent suntem din ce in ce mai mult victimele exceselor emotionale, ale surmenajului intelectual sau ale framantarilor mentale. De aici, apar anxietatea, instabilitatea, iritabilitatea si impulsivitatea. Pentru a te destinde si pentru a te putea bucura de moment, trebuie sa te reechilibrezi, sa revii in tine si in present. Roger Vittoz ne propune o serie de exercitii, prin care sa ne putem gasi un oarecare echilibru intre hiperafectivitate si hiperrationalitate. Unul dintre exercitii este “actul constient”. Sa luam de exemplu un act banal din viata de toate zilele: sa deschizi un sertar, de pilda. Nu o mai faceti in mod automat, ci intr-un mod deplin constient, descompunand miscarile: “apuc de maner sertarul, ii vad culoarea, ii simt textura, apas, trag usor, simt mirosul care se degaja, aud zgomotul emis” etc. Fiind astfel prezenti in actele pe care le facem, oprim din fluxul haotic al emotiilor si al gandurilor obsesive.

- Faceti-va timp. Viteza este contrara senzualitatii, care nu se va putea arata in frumusetea ei decat dupa ce curentul constiintei va fi suspendat oarecum. Cu siguranta ca aveti in serviciul dvs. si momente in care puteti reduce sau chiar elimiuna o anumita activitate, pentru a va putea dedica timpului verbului “a trai”.

Exista atate-a forte tainice care ii imping pe barbat si femeie unul catre celalalt. Senzualitatea in doi este una dintre acestea, de fapt unul dintre varfurile conditiei umane.

Prietenii necuvantatori ai copilului

Animalele poarta microbi, lasa par, sunt imprevizibile, fac mizerie, deci intr-o casa cu copii, nu are ce cauta un animal. Aceasta e parerea multor parinti care refuza copilului catelul, pisica sau hamsterul mult dorit. De fapt, nu e deloc asa. Atata pediatri cat si psihologi spun ca prietenia dintre un copil si un animal nu este numai lipsita de pericole, ci chiar benefica. Un animal curat, vaccinat si bland nu poate face rau. Ba chiar copilul poate gasi in el un prieten pe viata.

Mai multe studii au aratat ca existenta unui animal in casa intareste sistemul imunitar al copilului, prevenind alergiile si astmul.

Mai multe si mai importante sunt beneficiile psihologice. Chiar si un necuvantator poate fi un prieten bun pentru un copil. Ii asculta toate secretele fara sa le spuna nimanui, il insoteste la joaca, il consoleaza cand e trist, ii este credincios. Mai mult, un catel bine dresat poate sa devina si o bona responsabila care il apara pe cel mic de pericole sau alunga rauvoitorii. Un animal reprezinta legatura dintre copil si natura, ajutandu-l sa invete ce inseamna respectul pentru alte fiinte si cat de importanta este protejarea naturii, casa prietenilor necuvantatori. Lectiile de viata pe care le ofera animalele sunt de nepretuit. Urmarind viata prietenului sau, copilul invata despre reproducere, despre nastere, boala, accidente si, din pacate, despre moarte.

Si, cel mai important, convietuirea cu un animal il invata pe cel mic ce inseamna responsabilitatea. Avand grija de un animalut, copilul invata ca trebuie sa-si faca datoria fata de cei pe care ii iubeste, ca trebuie sa fie responsabil si grijuliu. Singura conditie este ca animalul si nevoile lui sa fie potrivite cu varsta copilului. Daca ii dai sarcina sa ingrijeasca singur animalul, dar puterea fizica sau cunostintele nu ii permit sa o faca, nu obtii decat frustrare si lipsa de incredere. Catelul si pisica sunt potrivite pentru copiii peste 10 ani. Cei mai mici pot avea grija de un papagal, un hamster sau un acvariu cu pesti.

Unii parinti nu vor sa renunte la animalele pe care le aveau inainte sa apara copilul. Si nici nu e nevoie. Daca urmezi cateva reguli simple, copilul, oricat de mic, va fi in perfecta siguranta. Ce trebuie sa retii :

• Copiii mici (pana in 4 ani) trebuie supravegheati permanent in prezenta animalelor. La aceasta varsta inca nu-si pot controla agresivitatea si nu stiu ce comportamente sunt sau nu sunt potrivite. Chiar si cel mai bland animal poate sa raspunda violent, la randul lui, daca se considera atacat.
• Daca ai in casa un acvariu ai grija sa fie in permanenta acoperit. Copiii se pot ineca chiar si intr-o cantitate foarte mica de apa. Nu te baza pe faptul ca acvariul e pus la inaltime. Copiii sunt foarte inventivi daca isi doresc sa atinga ceva.
• Animalul trebuie sa fie la zi cu vaccinurile, iar daca se imbolnaveste trebuie tratat imediat. Intreaba veterinarul care sunt sansele ca boala animalului sa se transmita la copil.
• Animalele nu au voie in patutul bebelusului (atentie la pisici, care se catara peste tot) si nici in camera lui, mai ales daca nu e un adult in preajma. Exista riscul sa il sufoce (involuntar) sau sa il raneasca (in joaca) pe cel mic.
• Fii atenta la puii de caine sau pisica. Dornici de joaca, pot sa-l raneasca pe cel mic. Cateii luati de mici pot sa devina prieteni pe viata cu copilasii, dar este important sa fie dresati la timp.

Inainte de a-ti invata copilul ce inseamna responsabilitatea, trebuie sa o cunosti tu insati. Cand aduci acasa un animal, fie el catel, hamster sau peste, in primul rand iti asumi tu o responsabilitate fata de o fiinta vie si trebuie sa fii 100% pregatita pentru asta. Nu te baza pe faptul ca va fi ingrijit de copil. Cel mic se poate plictisi rapid sau isi poate da seama ca nu e capabil inca sa ingrijeasca un animal. Asa ca, pana la urma, tu esti singura cu adevarat responsabila de soarta acelei fiinte si trebuie sa ai timpul si banii necesari pentru a o ingriji. Analizeaza situatia din toate punctele de vedere: cateii si pisicile au nevoie de vaccinuri si vizite la veterinar, testoasele si pestii se imbolnavesc rapid daca nu stii sa ai grija de ele, hamsterii se inmultesc rapid. Cauta toate informatiile necesare inainte sa iei decizia. Din nou, tine cont de varsta copilului. Nu numai copilul trebuie protejat, ci si animalul. Cele mititele (hamsteri, testoase) isi pot gasi sfarsitul in mana unui copil mic care nu stie sa se poarte bland cu ele.

luni, 27 iulie 2009

Posibila îmblânzire a unui băiat rău

Viata iti aduce in cale tot felul de personalitati, pe unele le vei aprecia o intreaga viata, iar pe altele le vei dispretui inainte de a va cunoaste. Important este ca din marea de oameni pe care ii cunosti sa alegi si sa pastrezi langa tine pe cei care cu adevarat te apreciaza pe tine si iti sunt alaturi, nu superficialitati.

Fetele au un instinct care le face sensibile la baietii rai, pot fi atrase in unele cazuri de acestia fara ca ei sa ridice un deget pentru a le cuceri. Se intampla aceasta fie ca este vorba de faptul ca s-ar combina cu ceva interzis (si atunci cand cineva iti interzice de obicei asa ai face), fie din curiozitate sau din dorinta de a-i readuce pe calea cea buna. Cel din urma caz rar functioneaza, oamenii rar se schimba si asta numai daca ei doresc sa se intample asa ceva, nimeni altcineva in afara de ei nu poate realiza acest lucru, asa ca nu te amagi ca daca ii zambesti el de a doua zi va fi un domn.

In randurile ce urmeaza o sa vorbim de cum trebuie sa reactionati in anumite cazuri pentru a-l potoli sau pentru a-l determina sa faca ce vrei tu, nu uita, un baiat rau e un incapatanat din fire:

1. A facut ceva gresit, el stie asta, nu recunoaste si pe deasupra se comporta ca un ticalos cu coarne. Iti vine sa il strangi de gat si sa ii spui cele mai "frumoase" cuvinte din vocabular. Gresit – asta este lucrul la care el se asteapta si la care se pricepe, sa vorbeasca urat si sa faca ce vrea fara sa a da explicatii. In schimb fii indiferenta, tacerea doare mai tare decat 100 de cuvinte spuse in 5 minute, nu plange, nu-l insulta, fa-l sa simta ca a facut ceva gresit, dar fara sa ii faci nici un repros ci raspunde-i doar prin atitudinea ta comportamentala.

2. Baietii de acest tip se umfla in pene des, dezumfla-l repede cand vezi ca isi scoate pieptul in fata ca un cocos triumfator; nu ii acorda atentie mereu, mai lasa sa te caute si el pe tine (iar daca nu o face deloc intr-o saptamana, deja pregateste-i bocancii si pa-pa, nu iti pierde timpul aiurea), nu il complimenta prea des si nu ii spune intr-una ca el este tot ce iti doresti si ca nu ai putea lasa sa treaca o zi fara sa ii spui te iubesc. Ei vor sa cucereasca, vor sa aiba alaturi pe cineva care stie sa ii puna totusi la punct cand trebuie, nu o plastilina pe care o pot modela dupa cum doresc ei, e cool la inceput, dar dupa un timp devine plictisitor.

3. Actioneaza invers decat el, daca el face un lucru rau nu incerca sa il imiti doar pentru a-i dovedi lui ca poti si tu, mai mult fa ceva bun si arata-i ca exista si alte variante in afara de cele alese de el, in plus asa ii arati personalitatea ta, cine esti tu si faptul ca poti gandi si alege de una singura fara aprobarea nimanui si ca esti independenta fara sa fii nevoita sa faci acelasi lucru ca toata lumea.

sâmbătă, 25 iulie 2009

NOU-NASCUTUL POATE FI SCOS AFARA?


In primele 4 saptamani de viata, beblusul are nevoie de conditii constante de mediu, cu temperatura de 20° - 22° C, fara tulburarea somnului si fara schimbarea mediului sau a persoanei care il ingrijeste.

Tânăra mamica are nevoie in primul rand de liniste si alimentatie la cerere, pranzurile fiind solicitate la ore neregulate. Variatiile de temperatura, miscarile de aer si radiatiile ultraviolete excita si suprasolicita nou-nascutul.

In principiu, in timpul verii, nou nascutul sanatos, poate fi scos afara dupa primele 2 saptamani de viata, iar in timpul iernii la 4-6 saptamani. Prematurii vor fi scosi afara vara dupa ce au implinit 4 saptamani de viata si au greutate 2500 g, in timpul iernii vor fi scosi la 8-10 saptamani.

In primele luni de viata sugarul poate fi dus afara daca in camera este mai racoare decat afara sau, invers, daca in camera este zapuseala, iar afara la umbra este mai placut. Bineinteles, va fi plimbat in locuri ferite de vant, de praf, iar vara, daca temperatura este peste 22°C, va fi tinut numai la umbra.

articol de Catalin Prata

O formulă matematică poate prezice divorţul

Un matematician britanic a inventat o formulă inovatoare, aş putea spune. Este vorba de o formulă cu ajutorul căreia putem evalua cuplurile de tineri căsătoriţi care prezintă un risc de divorţ sporit sau, dimpotrivă, cuplurile care îşi vor petrece restul zilelor împreună. Sună interesant, nu credeţi? Poate aşa am evita rata divorţurilor.

James Murray, profesor la Universitatea din Oxford a afirmat că această formulă poate prezice cu o aproximaţie de 94% divorţurile pe un eşantion de 700 cupluri de tineri căsătoriţi.

« Anumite cupluri ar putea divorţa de la început », a afirmat profesorul Murray, care va primi şi premiul pentru fizică conferit de către Royal Society la Londra.

Profesorul Murray şi echipa sa au filmat conversaţiile unor tineri căsătoriţi pe anumite teme delicate şi importante în viaţa de cuplu cum ar fi banii sau sexul. Această conversaţie dura 15 minute şi cercetătorii ofereau note declaraţiilor şi afirmaţiilor fiecarei persoane.

Rezultatele pozitive erau acordate afirmaţiilor cu tentă umoristica sau pline de afecţiune, în schimb discursurile grave, încărcate de furie au fost apreciate negativ. Sistemul acesta de notare avea drept utilitate evaluarea rezistenţei în timp a relaţiilor sau dimportivă, fragilitatea acestora.

Cuplurile care au făcut parte din eşantionul original au fost monitorizate din doi în doi ani timp de 12 ani în total. Formula profesorului Murray şi-a dovedit precizia în 94% din cazuri.

« Ceea ce m-a uimit a fost cum o discuţie, deseori foarte intensă şi emotională, a putut fi atât de uşor transformată într-un model matematic simplu de interacţiuni ale cuplului » a declarat cercetătorul.

Ce să NU faci la prima întâlnire

Dupa o perioada in care credeai ca totul iti merge rau si ca nu mai ai nici o sansa sa ii atragi atentia baiatului dragut pe care ai pus ochii, suna telefonul si esti invitata la intalnire chiar de EL!!

Ups! Acum începe "distracţia"! Cu ce te imbraci, cum te machiezi, ce pantofi se asorteaza, parfumul potrivit care ar fi? Atat de multe probleme pentru o singura intalnire.

Exista totusi si cateva lucruri care nu sunt recomandate sa le faci la prima intalnire. Tocmai pentru asta m-am gandit sa iti descriu cateva din ele.

1. NU iti arata interesul pentru el. Baietii care te vad interesata de ei la prima intalnire nu mai au nici o curiozitate in ceea ce te priveste.

2. NU vorbi doar despre tine. Lasa o urma de mister in ceea ce te priveste ca sa-i starnesti curiozitatea. Prin asta va dori sa va mai intalniti.

3. NU fi sarcastica. Incearca sa glumesti in limita bunului simt si intr-o maniera placuta, fara urme de sarcasm, ca sa nu creada ca este luat peste picior.

4. NU-l intrerupe. Daca iti povesteste ceva, arata ca esti interesata de ceea ce iti spune, ca sa nu considere ca te plictiseste.

5. NU te uita in alta parte cand vorbesti cu el. Uita-te in ochii lui, nu in jurul vostru ca si cum ceea ce zice el nu iti starneste interesul deloc si ai vrea sa termine mai repede.

6. NU da de inteles ca esti genul de fata care cauta doar distractie. Imbraca-te decent, machiajul sa fie cat mai natural, fi rezervata in gesturi, mimica si comportament. El va aprecia asta foarte mult.

7. NU face exces de bautura. Daca te hotarasti sa bei un cocktail sau o bautura mai feminina, incearca sa nu intreci limita, altfel va crede ca pentru tine este un obicei sa faci asta.

8. NU flirta cu altii cand esti cu el. Chiar daca apare prima ta iubire, sau vreun amic de-al lui, incearca sa nu fi prea sociabila sau ambitioasa in gesturi si priviri. Va crede ca esti cam libertina si ca nu esti stapana pe sentimentele tale.

9. NU-l confunda cu prietenele tale. „Wow ce bluza am vazut la mall! Se asorteaza perfect cu pantalonii pe care i-am luat saptamana trecuta”, „Stii ce bratari colorate am vazut?”, sau alte remarci asemanatoare. Un baiat nu agreeaza astfel de discutii.

10. Fii tu insati! Glumeste, razi, discuta cu el, fii cat mai naturala si originala. Poarta o discutie relaxanta cu el, si fii increzatoare in fortele proprii. Nu strica sa devii brusc serioasa din starea de veselie. Asta ii starneste curiozitatea in a te cunoaste mai bine.

Fiecare baiat este in felul lui. Ii place fata care stie cum sa vorbeasca, cum sa il asculte, sa fie cat mai naturala. Important e sa iti arati calitatile la prima intalnire, lasand o urma de mister si facandu-l pe el sa devina curios in privinta defectelor tale. Cu siguranta te va cauta in continuare.

Stii sa iti faci iubitul fericit?

10 lucruri importante din mintea partenerului tau

Foarte multe femei vor sa isi inteleaga partenerul. Amicele ma intreaba mereu ce e in mintea mea ca sa stie ce e in mintea “lui”. Ar fi bine sa ne cunoasteti gandurile. Acum aveti ocazia sa aflati care sunt cele mai importante 10 lucruri pe care si le doresc barbatii de la voi. Iar daca macar una dintre voi va tine cont de sfaturile de mai jos, inseamna ca am mai ajutat un confrate sa fie fericit.

1) Il faci sa vrea sa fie mai bun
Nu te mai mira atat! Orice barbat care e indragostit iti va spune ca iubita il face sa vrea sa fie mai bun. Ea nu trebuie sa spuna sau sa faca nimic. Pur si simplu, se intampla. Daca se apuca sa faca ceva dupa ce prietenii l-au criticat in legatura cu finantele, s-ar putea ca motivul sa fii chiar tu.

2) Iubeste-l asa cum e
Cand un barbat are pe cineva care il iubeste asa cum e, cu siguranta nu va vrea sa plece. Stie ca e greu de gasit o femeie care sa nu vrea sa il schimbe. Desigur, are si obiceiuri enervante, dar cu rabdare poti face fata. E important cum il privesti sau il tratezi in chestiunile de fiecare zi. Daca te bucuri cand apare pe nepregatite sau tresari cand te suna, fii sigura ca il vei tine aproape.

3) Fii prietena cu familia si amicii lui
O iubita perfecta nu isi ajuta “soacra” doar in bucatarie. Ea il asculta si pe tatal sau prietenii lui cand povestesc si chiar este interesata. Nu e un efort prea mare sa cunosti cele mai importante persoane din viata lui. Incearca sa te aliezi cu fratele lui pentru a-l ajuta cand are probleme. Daca faci asta, nu numai ca prietenii lui te vor aprecia, dar ii vor spune si cat tii la el.

4) Nu te comporta ca un catar
Nu e nimic mai enervant decat un catar. O iubita buna stie asta si daca e necesar se lupta cu intelepciune, nu e incapatanata. Stie cand sa vorbeasca cu hotarare si cand sa o lase mai usor. Nimanui nu ii place sa fie lasat cu gura deschisa in mijlocul frazei. Cu toate astea, daca locuiti impreuna si trebuie sa stai singura peste noapte, iar el nu suna, poti face scandal. Peste asa ceva nu trece nicio femeie. Chiar daca este iubita ideala.

5) Lasa-l sa se simta barbat
Este de neiertat sa il chemi sa te ajute la bucatarie cand el bea o bere, la meci, alaturi de prieteni. Iti va atrage resentimente cum nici nu credeai. Iubita perfecta il va lasa sa se desfasoare in toata splendoarea lui de microbist si nu se va supara daca comentariile despre meci dureaza toata noaptea. Ba chiar va aduce senviciuri si va fi interesata de discutie. Intelege ca barbatii sunt diferiti si sa lasa-l sa fie el insusi. E o prostie sa crezi ca vrea sa renunte la prieteni ca sa mearga cu tine la cumparaturi.

6) Respecta-l in fiecare moment
Este cel mai important. Femeia lui este obligatoriu sa il respecte. Asta inseamna ca trebuie sa il asculte chiar daca nu este de acord cu ce spune. Si, bineinteles, sa nu minimalizeze importanta discutiei. Iubita ideala niciodata nu va provoca scene in fata familiei sau a prietenilor lui. Pentru reprosuri, va astepta sa fie doar cu el. Daca il respecti, vei gasi modalitati diplomatice pentru a-i spune ce te deranjeaza.

7) Fii frumoasa tot timpul
Stiu, este evident, dar trebuie sa fii frumoasa si pentru el, nu doar pentru tine. Iubita ideala are grija si de aspectul lui si e atenta sa arate bine impreuna. El vrea sa fie mandru ca va tine la brat. Totusi, amintiti-va ca frumusetea este definita prin ochiul celui care se uita, iar daca lui ii place cum arati, totul este permis.

8) Ai grija la dorintele lui sexuale
Decat sa te pierzi in explicatii, mai bine esti atenta la sex. Daca simtiti ca lenjeria pufoasa il gadila si il face sa rada, e cazul sa incerci niste accesorii din piele sau poate chiar un bici. Desigur, nu trebuie sa ajungi vedeta porno, dar este important sa stii ce isi doreste. Cunoasterea reciproca este esentiala atunci cand sunteti in dormitor (sau in bucatarie, calare pe chiuveta).

9) Fii cea mai inteligenta
Toata lumea stie ca frumusetea trece. In loc sa incerci sa il controlezi, lasa-l sa descopere si altceva in spatele ochilor tai frumosi. O femeie inteligenta il va surprinde constant si nu va fi greu sa il joace pe degete. In plus, este interesant sa poti discuta diverse nimicuri inainte de a ajunge sa faci sex atarnata de lustra.

10) Invata sa stai pe picioarele tale
Niciun barbat nu vrea o femeie doar pentru a avea grija de copii. Nu e nicio problema daca, din cand in cand, dupa o zi grea de munca ii plangi pe umar, dar daca nu poti trai fara el, se va simti sufocat si va cauta urgent un loc in care sa respire. Daca poti sa te bucuri de el si atunci cand nu e langa tine, ai mari sanse sa fii iubita ideala.

Sex la prima intalnire? Mai gandeste-te!

Sex la prima intalnire = dezavantaje dovedite matematic

Femeile au sanse mai mari de a avea noroc in dragoste daca evita sa faca dragoste de la prima intalnire - este avertismentul specialistilor, care au argumentat aceasta afirmatie printr-o formula matematica complexa, ce atesta faptul ca durabilitatea unei relatii de cuplu depinde in mare masura de modul si momentul interactiunii fizice dintre cei doi parteneri.

Robert Seymour de la Universitatea din Londra a explicat ca formula matematica, denumita teoria jocului, foloseste mai multe principii aplicabile ritualurilor de intalnire intre barbati si femei. Rezultatul arata ca cei mai buni parteneri de sex masculin sunt dispusi sa prelungeasca durata intalnirilor platonice, inainte de a erotiza relatia.

Totodata, conform calculelor, faza de a face curte este decisiva pentru ambele sexe in privinta stabilitatii relatiei dintre parteneri, dar si a optiunilor maritale. Spre deosebire de mamifere, oamenii se curteaza intr-un mod sofisticat si subtil, care presupune iesiri frecvente la restaurante sau in cluburi, plimbari romantice prin parcuri, vizionari de filme la mall si spectacole de teatru, activitati care pot dura saptamani sau chiar luni de zile.

"De regula, barbatul este cel care suporta financiar aceasta etapa a tatonarii reciproce, a iesirilor de curtoazie. Insa, ambii parteneri consuma timp si energie, care ar putea fi folosite in alte activitati individuale" - a declarat profesorul Seymour. El a adaugat ca, cu cat mai mare este investitia, cu atat mai mici vor fi costurile unor relationari emotionale negative pe termen lung.

Perioada de curtoazie ia sfarsit in momentul in care femeia decide ca barbatul cu care relationeaza la un moment dat este capabil - dupa perioada de testare a compatibilitatilor de cuplu, dar si a defectelor si calitatilor individuale - sa-i satisfaca toate asteptarile si sa-i asigure stabilitatea relationala dorita. Pe scurt, este vorba de momentul in care barbatul necunoscut devine alesul inimii si partenerul ideal. Abia dupa obtinerea acestui statut, este recomandata de catre specialisti relationarea in plan fizic.

Specialistii atrag atentia ca un barbat de calitate este capabil sa se abtina si sa amane momentul inceperii relatiei sexuale. In schimb, partenerii superficiali si aventurieri obisnuiesc sa arda toate etapele, ducandu-si direct iubita in pat, eventual si de la prima intalnire....
Sursa: romanialibera.ro

vineri, 24 iulie 2009

Greseli pe care le fac barbatii in timpul actului sexual

1. Nu o saruti?
Evitandu-i buzele si indreptandu-te glont catre zonele ei erogene o vei face sa se simta ca si cum ai plati-o cu ora si ai incerca sa profiti de fiecare banut. Un sarut pasional face mai mult decat orice atingere "dibace" de-a ta.

2. Ii sufli prea tare in ureche?
Sigur ai auzit tu undeva ca daca ii sufli in ureche ca un taifun, o vei face sa juiseze instantaneu. Ei bine, exista o diferenta intre a fi senzual si a sufla de parca ai incerca sa stingi lumanarile de pe tortul aniversar.

3. Nu te razi?
Uiti adeseori ca arati de parca un arici ti s-ar fi infipt in fata si incepi sa te freci ca apucatul de pielea partenerei. Daca isi tot intoarce chipul dintr-o parte intr-alta, nu e din pasiune, ci pentru ca evita intepaturile barbii tale stufoase!

4. Ii storci sanii?
Majoritatea barbatilor cand dau de sani, incep sa-i stranga cu putere si sa traga de ei, de parca ar vrea sa-i desprinda. Opreste-te! Sanii sunt sensibili si s-ar putea sa o doara, chiar daca nu iti spune. Imagineaza-ti ca ea ar face acelasi lucru testiculelor tale. Limiteaza-te la a-i mangaia si a-i saruta! N-ai cum sa-i desurubezi, oricat ai incerca!

5. O musti de sfarcuri?
Cand ii vezi sanii, primul lucru pe care il faci este sa te infigi cu dintii in sfarcurile ei? Sfarcurile sunt fragile si nu suporta rontaielile tale de Ratatouille in calduri. Le poti linge sau suge, dar nu le mai toca!

6. Ii rasucesti sfarcurile?
Ai impresia ca iubita ta e un radiou si tu incerci sa prinzi posturi straine? Concentreaza-te pe tot sanul, nu doar pe cerculetele alea doua!

7. Ignori parti importante ale corpului ei?
In caz ca nu stiai, o femeie nu este o autostrada cu doua directii: Sanesti si Pestera de Jos. Exista portiuni ale trupului ei pe care le ignori in graba ta catre vagin. Asa ca ofera-le putina atentie!

8. Ii ataci clitorisul?
Presiunea directa asupra clitorisului nu este foarte placuta, asa ca mai bine incepi prin a atinge usor partile laterale ale acestuia si abia apoi sa ataci zona centrala.

9. Te opresti pentru o mica pauza?
Nu esti la maraton, dar asta nu inseamna ca poti sa ceri time-out cand ii e lumea mai draga. N-o sa mori epuizat daca te mai fortezi un pic. Hai, inca putin!

10. O dezbraci ciudat?
Daca tot te-ai apucat sa-i dai hainele jos, nu o confunda cu cadourile de Craciun pe care le primeai in copilarie. Da, stiu ca nu mai ai rabdare, dar macar incearca sa o tratezi ca pe un cadou elegant, nu ca pe trenuletul adus de Mos.

11. Iti dai jos pantalonii?
In primul rand: nu te dezbraca, daca vezi ca ea nu face nici cel mai mic gest cum ca ar vrea sa-ti dea hainele jos. In al doilea rand: nu-ti da jos mai intai pantalonii. Un barbat in sosete nu e chiar cea mai placuta priveliste. Scapa de ele din prima!

12. Te misti prea repede?
In sfarsit, ai ajuns acolo unde iti doresti: in situatia "penis in vagin". Nu incepe sa te impingi inainte si inapoi de parca ai fi o pompa industriala. Partenera ta s-ar putea simi ca un muncitor scos din linia de productie de tehnologia ta avansata. Incepe usor, prin miscari drepte si ritmice.

13. Ejaculezi prea devreme?
Daca tu ai orgasm inainte s-o vezi dandu-si ochii peste cap, macar asigura-te ca ai un plan B prin care o poti aduce pe culmile placerii.

14. Ejaculezi prea tarziu?
O ora de sex continuu s-ar putea sa te faca sa crezi ca esti un zeu al sexului coborat printre muritori, dar pentru ea e mai degraba obositor. Daca dureaza prea mult, s-ar putea sa-si piarda interesul. Macar cumpara ceva de citit, ca sa nu se plictiseasca si ea in timp ce tu te joci de-a maratonistul.

15. O intrebi daca a avut orgasm?
Chiar nu poti sa-ti dai seama singur? Majoritatea femeilor scot niste sunete sau te strang mai tare in brate. Ori te prinzi, ori n-o mai intrebi. Niciodata!

16. O pui sa stea mereu deasupra?
E OK daca o pui sa stea deasupra, insa daca o lasi doar pe ea sa faca toata treaba, nu te mira sa se plictiseasca de atata calarit.

17. Incerci sa faci sex anal si apoi pretinzi ca a fost un accident?
Uite cum isi strica barbatii reputatia! Daca vrei sa i te strecori in anus, intreab-o mai intai, lasule! Si nu te gandi ca daca esti beat vei fi scuzat...

18. N-ai imaginatie?
Imaginatia inseamna orice: de la a o desena pe spate, pana la a picura miere pe trupul ei, pe care apoi o vei linge. Fructele, legumele, gheata si penele sunt OK; ceara topita, doar daca vrei sa-i epilezi parul de pe piept. Iubita ta are par pe piept?

19. Nu-ti pasa daca are orgasm?
Cand te apuci de o treaba, termin-o! Incearca pana reusesti sa o aduci la orgasm.

20. Ii multumesti?
Niciodata, dar NICIODATA nu ii multumi unei femei pentru ca a facut sex cu tine. Dormitorul tau nu e o cantina, deci nu trebuie sa ii multumesti pentru masa.

sursa: stirileprotv.ro

joi, 23 iulie 2009

Un program pentru inima (autor necunoscut)

"Un program pentru inima" (autor necunoscut)
  Clientul: Am o problema in sistem. Se blocheaza si
trebuie mereu sa resetez.
 Serviciul Tehnic: Puteti instala softul DRAGOSTE?
 Clientul: Da, cred ca pot. Nu sunt un expert, dar cred
ca ma pot descurca. Ce trebuie sa fac mai intai?
 Serv.Tehnic: Primul lucru este sa deschideti INIMA.
Ati gasit-o?
 Clientul: Da, numai ca acolo ruleaza deja cateva
programe chiar acum. Este bine sa instalez programe
cand deja altele sunt rulate?
 Serv.Tehnic: Ce programe sunt deschise?
 Clientul: Sa vad... Sunt deschise programele
DURERE.EXE, TRISTETE.BAT, DISPRET.EXE si
RESENTIMENT.COM.
 Serv.Tehnic: Nici o problema. DRAGOSTEA va sterge
automat DURERE.EXE din sistemul operational curent. Va
ramane in memoria dvs. permanenta, dar nu va
mai perturba niciodata alte programe. DRAGOSTEA va
suprascrie TRISTETE.BAT cu un modul numit BUCURIE.EXE.
Dar trebuie sa dezinstalati singur DISPRET.EXE si
RESENTIMENT.COM. Aceste programe nu permit instalarea
completa a DRAGOSTEI. Puteti face asta?
 Clientul: Nu stiu cum sa le dezinstalez. Au un mesaj
de "eroare". Ma puteti ajuta?
 Serv.Tehnic: Cu placere. Mergeti in [Start Menu] si
cautati IERTARE.EXE. Faceti acest lucru ori de cite
ori apar DISPRET.EXE si RESENTIMENT.COM, pana cind vor
fi complet disparute din sistemul dvs.
 Clientul: OK. Am terminat! DRAGOSTEA a inceput sa se
instaleze automat! Asa este normal?
 Serv.Tehnic: Este perfect! Trebuie sa primiti un mesaj
care spune ca programul se instaleaza pentru toata
viata in INIMA sistemului dvs. Aveti acest mesaj?
 Clientul: Da, il am. Acum programul este complet
instalat?
 Serv.Tehnic: Da, numai ca aveti acum numai modulul de
baza. Trebuie sa va conectati la alte INIMI ca sa
puteti face upgrade-uri.
 Clientul: Oh! Am deja un mesaj de eroare. Ce trebuie
sa fac?
 Serv.Tehnic: Ce spune acest mesaj?
 Clientul: Spune: "Eroare 412 - Programul nu poate rula
pe componentele interne". Ce inseamna asta?
 Serv.Tehnic: Nu va ingrijorati, asta este o problema
simpla. Inseamna ca DRAGOSTEA este setata sa ruleze pe
o INIMA externa si nu a fost rulata inca in INIMA dvs.
Este unul din cele mai dificile lucruri in programare.
Trebuie sa aveti DRAGOSTE interioara pentru propriul
sistem inainte de a incerca sa va conectati la
DRAGOSTEA altor sisteme. 
 Clientul: Si ce trebuie sa fac?
 Serv.Tehnic: Puteti gasi AUTOACCEPTAREA?
 Clientul: Da, am gasit-o.
 Serv.Tehnic: Excelent, incepe sa fie foarte bine! Acum
inserati urmatoarele fisiere si copiati-le in
directorul "INIMA MEA": IERTARE.DOC,
AUTOACCEPTARE.TXT, BUNATATE.DOC si INCREDERE.TXT.
Sistemul dvs. va rescrie toate fisierele. Apoi va
trebui sa stergeti SARCASM.EXE si sa goliti cutia de
gunoi astfel incat sa fiti sigur ca nu a mai ramas
nimic rau si niciodata nu va mai fi rulat.
 Clientul: Am reusit! Hei! INIMA mea incepe sa aiba noi
fisiere: ZAMBET.MPG este pe monitor chiar acum si un
mesaj imi spune ca PACEA.COM, COMPASIUNEA.EXE si
MULTUMIREA.COM se instaleaza in toata INIMA mea!
 Serv.Tehnic: Inseamna ca DRAGOSTEA este instalata si
ruleaza. Ar trebui sa va descurcati singur de acum.
Inca un lucru inainte de a termina ...
 Clientul: Va ascult.
 Serv.Tehnic: DRAGOSTEA este un program distribuit
gratuit. Fiti sigur ca o daruiti curata la orice
sistem cat timp veti fi conectat la serverul principal
- MAREA DRAGOSTE! Veti primi inapoi module cu adevarat
valoroase.
 Clientul: Asa voi face. Multumesc pentru ajutor.
 Serv.Tehnic: INIMA sa-ti fie binecuvantata cu multa
DRAGOSTE

miercuri, 22 iulie 2009

Cum sa cuceresc o fata? Sugestii pentru a o duce in dormitor

Cum sa cuceresc o fata? Sugestii pentru a o duce in dormitor... cu succes

În general, când un bărbat îşi propune să cucerească o femeie nimic nu îi mai sta în cale. Iar dacă doamna viselor lui este şi frumoasă (cel putin in ochii lui), niciun efort nu este prea mare. Dacă ne gandim insa la eforturi, cand acestea devin disperate, şansele de a ajunge în pat cu partenera scad simţitor – pana aproape de zero. Din acest motiv, revista masculina AskMen.com a considerat că ar fi oportun să alcatuiasca o minicolecţie de sfaturi care să îi ajute pe cei cu dorinte aprinse să îşi atingă scopul.

Nu grabi lucrurile, ca nu esti la concurs
Multi barbati fac greseala de a forta lucrurile, reusind sa ajunga de la atingeri zero la asaltul total intr-un timp record! Problema e ca femeile nu apreciaza genul asta de abordare, iar tu ai sanse maxime sa nu obtii rezultatul dorit! Stapaneste-te un picut si lasa lucrurile sa evolueze treptat. Obisnuieste-o cu contactul fizic delicat si, aparent, dezinteresat. Incepe prin a-i oferi bratul cand mergeti pe strada sau atinge-o usor pe spate atunci cand ai ocazia. Dar nu face din asta un tic. Atingerile “fara ganduri ascunse” o vor ajuta sa se obisnuiasca cu contactul fizic si ii dau o stare de confort.

Soapta la ureche poate fi preludiul sarutului
Sunt multe zone erogene care ar putea sa o “incalzeasca”. Problema este ca tu inca nu ai acces la ele. Urechea este, insa, una dintre cele mai erogene zone ale unei femei si, culmea, chiar e “la vedere”. Foloseste asta in avantajul tau! Din nou, nu te grabi si nu sari sa o saruti. Spune-i un secret si efectul ar putea fi cam acelasi. Poate fi orice secret, chiar nu mai conteaza atata timp cat buzele tale sunt aproape de urechea ei, vocea ta e soptita si, cel mai important, doamna iti poate simti respiratia.

Nu iese fum fara un pic de foc, zic batranii
Discutiile despre sex constituie primul pas catre intimitate. Asta nu inseamna ca trebuie sa fii prea direct in a-ti expune dorintele, pentru ca iar risti sa nu obtii nimic! Nu inseamna nici macar sa ii povestesti aventurile amoroase pe care tocmai le-ai intrerupt de dragul ei. Poti sa te folosesti, insa, de aluzii care fac referire la sex. Abordeaza teme sexuale nevinovate, glumete. Fa-o sa vada sexul cu tine ca pe o mare provocare. Ai grija, insa, totul in limitele bunei cuviinte. Modul in care discuti tu cu baietii nu e tocmai potrivit pentru o doamna!

Tachineaza-o si lasa-o sa te doreasca!
Tachinarea este o metoda foarte buna in crearea tensiunii. Chiar si a tensiunii sexuale. Fa-o sa creada ca se va intampla ceva intim si apoi retrage-te “cu stil”. Apropie-te cat poti de de ea si lasa-i impresia ca vrei sa o saruti, dar nu o saruta! Iti mai aduci aminte de marul din Rai? Stii tu, fructul ala interzis pe care Eva si l-a dorit, tocmai pentru ca era... interzis. Totusi, nu uita de scopul pe care il ai in minte si nu face din asta un mod de viata. Tachinare, tachinare, tachinare... la un moment dat se va plictisi si va gasi pe altcineva care sa treaca la actiune.

Cum o aduc la mine acasa? Asta e marea intrebare!
Prima oara, cam toti barbatii se incurca in problema asta. Majoritatea nu stiu cum sa faca pentru a o convinge sa mearga la el dupa o intalnire reusita. Mare atentie, fereste-te de clisee! Propunerile gen "N-ai vrea sa vezi colectia mea de fluturasi cu aripioare mov?" sunt din comediile cu Benny Hill. O varianta cu sanse mai mari de succes ar fi sa o chemi la tine inainte de intalnire. In loc sa treci pe la ea sa o iei in oras, roag-o sa vina ea. Bineinteles ca veti iesi in oras! Nu te gandi inca la prostii! Cand insa trebuie sa va intoarceti, sunt sanse maxime sa reveniti la tine.

Fii un domn, dar nu te da batut! Schimba rolurile
Cam toti barbatii se cred Don Juan. Pai, si daca esti Don Juan, nu poti fi refuzat! Ce te faci insa cand o femeie iti cere sa o iei mai incet? Nimic! Te potolesti un pic si… schimbi planul de atac. Unele femei sunt nesigure pe felul in care arata iar altele sunt de-a dreptul incomodate de mainile tale care pipaie de parca ar cauta un nodul. Daca o femeie nu te lasa sa-i atingi corpul, conformeaza-te si inverseaza rolurile. In timp ce o saruti, i-ai mana si fa-o sa te mangaie. Sa nu fii surprins daca va prelua chiar ea initiativa.